A páscoa é uma das datas mais perigosas para o seguimento da dieta, especialmente se você ainda tem em casa um estoque de ovos e delicias de chocolate. Você muito provavelmente já deve estar tentando retomar o foco e sua rotina para se livrar rapidamente do peso ganho. Mas e se você se rendeu a todas essas delicias e não está conseguindo retomar a dieta o que fazer?

Um tipo de serviço que vem crescendo muito são propostas de dietas prontas entregue em sua casa. Essa idéia pode te ajudar a retomar a rotina por oferecer uma alimentação equilibrada com controle de quantidades. Encontramos algumas opções no mercado que oferecem um plano alimentar saudável. A vantagem em optar por este esquema de dieta após um período de exageros (férias, feriados, viagens, etc) é não te deixar errar nas escolhas, cair em tentação, ou no famosa “já que”, além de relembrar os tamanhos das porções adequadas para o sucesso de sua dieta.

Uma empresa que nos agradou muito pela seriedade foi a Kit&Gourmet. Essa empresa elabora produtos respeitando critérios nutricionais, unindo saúde e bem-estar de forma personalizada, sem abrir mão da praticidade. E o mais importante de tudo, sem deixar de lado o prazer em comer. Gostamos muito do trabalho deles e da seriedade com que o trabalho é feito. Tudo isso supervisionado por nutricionista e rigorosamente preparado.

Os cardápios de 7 dias incluem 5 refeições: café da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia. Eles oferecem kits de 800, 1000, 1200 e 1500 kcals além da opção de venda de produtos avulsos. Vale a dica!!!

por Lorença Dalcanale e Juliana Capatto

Dieta pós pascoa

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6 Comentário:Não conseguiu retomar a dieta? O que fazer?

  1. Pimenta e Limão

    tá difícil retomar a dieta….

    • Bru Pacífico

      Estou na mesmo hehe.
      Ainda bem que os ovos já acabaram!
      Beijos
      Bru

  2. Beatriz Dias

    Oi Bru!
    Conhece alguma empresa desse tipo no RJ?
    bjs

    • Bru Pacífico

      Oi Beatriz,
      Vou perguntar para as meninas e te falo!
      Beijos
      Bru

  3. Fe

    É difícil mesmo retomar a dieta!
    Boa sorte para todas!
    Beijos Fe.

    Para dicas e novidades:
    http://www.fesparkle.blogspot.com

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