Como? – No dia a dia, passar o filtro solar em todas as áreas expostas. Alem do rosto, não podemos esquecer do colo, mãos e braços. Deve ser usado pela manhã e reaplicado antes do almoço. Quando houver exposição solar intensa (praia, piscina, parque), é importante aplicar 15 a 30 minutos antes e reaplicar a cada 2 horas, ou apos transpiração excessiva, mergulho na água.

Quando utilizados, outros produtos como hidratantes, cremes para região dos olhos, anti-envelhecimento, devem ser aplicados antes do protetor solar e a maquiagem pode ser aplicada após.

Quanto? – Deve-se aplicar uma boa camada de protetor, mas não é necessário deixar a pele opaca (branca). Podemos usar como parâmetro a seguinte recomendação internacional: 2 mg/cm², o que equivale a uma colher de chá para o tronco, uma para as costas, uma para cada perna, ½ colher para cada braço e ½ colher para o rosto. Portanto, quase seis colheres de chá de protetor para o corpo todo. Não economize na proteção da sua pele!

Quando? – Devemos usar o protetor todos os dias, e não somente no verão, na praia, na piscina. Isso porque a radiação solar está presente todos os dias, inclusive nos dias nublados e chuvosos em que não vemos o sol, quando também precisamos aplicar o filtro. Caso você ainda não tenha esse hábito, o verão é um bom momento para começar a cultivá-lo até que isso faça parte da sua rotina.

por Dr. Nuno Osório

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4 Comentário:Protetor solar: qual, como, quanto, onde, quando? – Parte 2

  1. Marcela C.M.

    Bruna que coisa mais linda seu blog!! To amando, super completo…Parabéns e muuito muito sucesso…
    Já mostrei oras amigas e elas estão amando tb!!
    Te conheci um dia rapidinho no HSL naquela salinha da Uti, eu tava com meupai esperando transplante e vc com alguns parentes…Sou de Uberaba e minha mãe já era amiga do seu pai de viagens, lembro que tínhamos alguns amigos em comum Junqueira de Orlandia e Barretos….
    Beijao Bruna e mais uma vez muito sucesso!!

    • Bruna Pacífico

      Oi Marcela,
      Nossa fico feliz que tenha me encontrado aqui e que tenha gostado do blog!
      Nos conhecemos em uma situação complicada né, uma pena…
      Manda um beijo para toda sua família!
      Beijos

  2. Adriana Faé Kuhl

    Bruna bom dia!!!!! Parabéns pelo seu blog adorei, lindas fotos , super completo e bem direto e claro nos dizeres..sucesso …
    Tenho boutique fechada no interior de SP e estarei sempre ligada nas suas coisa…adoro moda MAS fiquei apaixonada pela Frida…. quero uma igualzinha rsrsrssr será que vc poderia me falar onde vc comprou???
    Te desejo mais uma vez todo o sucesso do mundo…vc é muito linda.

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